| | | 浅谈少年儿童在运动训练中意志品质的培养
| | 体育分析论文关 键 词：运动 意志 品质
摘 要：如何培养少年儿童在运动训练中意识品质。培养的体育分析论文方法，一是确定远大的体育分析论文奋斗目标，二是加强意志品质的手段，三是意志品质训练中的心理调节，四是意志品质训练的评估。意志品质训练是贯穿于运动训练中的重要环节，对于少儿运动训练由为重要，重视每一个训练中的相关环节，无疑将使少儿在训练、比赛中能更好的发挥，取得优异的成绩。
意志品质训练是运动训练系列中具有独立成份的一个组成部分,对于正在生长发育的少年儿童更具有独特的意义，在整个运动训练初期应把意志品质训练与身体素质、技术、战术和理论训练有地结合起来,从而使他们成为有用的后备军。
一、 意志品质的训练必须从少儿抓起
我们知道，少儿在生理、心理上正处于生长发育阶段，他们的思维和身体正逐步趋于成熟，他们的注意力不够集中，训练中随意性比较大，但他们具有充沛的精力和奋发向上的精神。同时他们缺乏经验和意志的磨练，不能善于很好地把握自己以及自我的心理调整，在运动训练和比赛中成绩发挥不稳定，情绪波动大，经常在竞赛中难以发挥训练时的水平，加强从小意志品质的训练不仅能磨练少儿的意志，培养情操，还能促使少儿刻苦训练，积极性高，为今后的训练打下坚实的基础。因此，加强意志品质的训练，对少儿是非常必要的。
二、 意志品质训练的方法
1、 确定远大的奋斗目标
意志品质的训练，首先应该让他们从小理解体育运动训练的目的和任务，使之成为队员个人的行动奋斗目标，从而是队员自觉的调动自己在训练中的毅力、积极性、坚持性和顽强性。其次，教师或教练员的目标和要求应该是根据每个队员的运动能力来提出，是该队员通过努力能达到的，这样才能最大地激发队员训练的积极性。期望太高会使他们丧失信心，太低会使他们满足现状，不思进取，这都将影响他们的运动潜力的正常发挥。因此，教练员务必深入了解每一位队员的运动才能，身体特点和个性特征，以确定相应的训练目标，同时教练应该懂得目标的实际性，把自己的经验传授给他们，使队员了解自身的条件和比赛环境，提高他们的信心，建立起他们对教练的信任感。在不同的训练时期，不同的比赛环境，建立不同的奋斗目标，以重新激发他们比赛和训练的欲望。
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