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试析音乐在铅球教学中的应用 

   众所周知,铅球是一项力量性项目,它要求每位练习者都必须具备力量大,爆发力强的初中体育电教论文条件。因此,它作为全面发展学生身体素质的初中体育电教论文基础性项目,是初中体育课的必学教材之一。但由于推铅球整体动作复杂,同时,再加上初中时期学生力量较弱,协调性较差,要想掌握推铅球的完整技术,较为困难,因此,如何解决铅球“推”的技术的教学问题,怎样提高学生铅球的总体水平,是每一位体育教师共同关心和探讨的问题。
    许多资料研究表明,音乐伴奏不仅能激发学生的学习情绪,活跃课堂气氛,更是现代化教学手段的标志。为了使学生对动作的要点、性质、力量和肌肉的紧张程度有一个明确的概念,从而增强动作的协调性、节奏性。同时利用音乐伴奏还可以提高学生的音乐修养,培养他们的韵律感,且有消除疲劳之功效。能否将现代打击乐应用于铅球教学中呢?实践表明,完全可以,就此我想谈谈我在教学实践中的一些体会和看法.
    一、音乐在身体素质训练中的应用:
    推铅球是以力量为基础的一个运动,要提高其成绩,首先要提高其肌肉的爆发力及身体各方面的协调配合能力。为了达到这一目的,首先要对学生进行全方位的身体素质训练。但这种训练即枯燥又乏味,往往又安排在下课前十五分钟进行。为了提高学生的学习兴趣,我根据中学生的心理特点,让我所任教的班级的学生边听音乐边练习,例如将俯卧撑、仰卧起坐、下蹲、提重等一系列身体素质练习动作在音乐伴奏下进行,即以迪斯科的形式出现,藉此提高学生的练习兴趣。
 
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